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NY発、ジヴァムクティヨガを初めて見ませんか？
- Let's start practice Jivamukti Yoga at YOGABREEZE-
世界９代ヨガの一つであるＮＹ発ジヴァムクティヨガを
創始者であるシャロン・ギャノン氏とデイヴィッド・ライフ氏により直接指導を受け,
香港・韓国・バルセロナヨガｶﾝﾌｧﾗﾝｽ、ｼﾞｳﾞｧﾑｸﾃｨヨガ日本ツアーにてアシストや通訳を任されるなど
アジア在住初のジヴァムクティヨガアドバンス正式指導者でありジヴァムクティヨガの指導歴も５年目となるパク先生により
ヨガのアサナ、哲学、瞑想、呼吸法を総合的に学び心身ともに浄化をもたらし、
ヨガのゴールであるヨガの状態へ一歩近づく知恵を学ぶことができます。
今までは全くヨガを知らなかったけど興味がある方であればどなたでも参加歓迎です！
ヨガブリーズではベーシック、ベーシックヴィンヤサ、オープンの３つのジヴァムクティヨガのクラスを教えます。
自分のレベルがどうかとかは気にせずに是非どのクラスでもお気軽にご参加されて
ヨガとは本当はなにか、自分にとって健康・ダイエット・美容以上にどのようにヨガが役に立つかを
是非学び体験しより平和で幸福な人生に生かして見てください！
ジヴァムクティヨガの日本在住指導者の公式HPはこちら！
現在世界にあるジヴァムクティヨガセンタ： イギリスロンドンに１校、ドイツに５校（ミュンヘン３校、ベルリン２校）
アメリカ２校、シドニー２校
日本で活躍中のジヴァムクティヨガの指導者専用ウェブサイトはwww.jivamuktiyogateachers.jp
ジヴァムクティヨガは創始者のｼｬﾛﾝ＆ﾃﾞｲﾋﾞｯﾄﾞ先生より直接学んだ正式指導者のみが教える事が許されており、そのクラスの内容や教え方は全世界の各センターにて統一しておりますので海外に旅行やお仕事で行かれた際にもジヴァムクティヨガを楽しむ事が出来ます！
YOGABREEZEで学べるジヴァムクティヨガのスケジュール
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Type of Class |
受けれる
スタジオと時間
when? where?
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ジヴァムクティヨガ
ベーシック
(Jivamukti Yoga Basic Class) |
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このクラスでは毎週ジヴァムクティヨガの
ベーシックカリキュラムによる４つのテーマを
基礎からヨガの哲学に基づくアサナを
じっくり楽しく学んで行きます。
第１週目：立ちポーズの基本
第２週目：前屈のポーズの基本
第３週目：後屈の基本
第４週目：マントラ、ヴィンヤサ、逆転のポーズ
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If you're a beginner struggling with downward dog or a more advanced student perfecting your shoulder stand, give the Basics course a try. Take advantage of a more intimate environment and focus on the fundamentals. Each week of the month features a concentration:
week1 standing poses,
week2 forward bends,
week3 back bends, and finally,
week4 combinations and inversons. |
ジヴァムクティヨガ
ベーシックヴィンヤサ
(Jivamukti Yoga
Basic Vinyasa) |
天神スタジオ
毎週火曜日
Tenjin Studio
every Tuesday
12:10 - 13:40
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薬院スタジオ
毎週水・木曜日
Yakuin Studio
every Wed
19:00 - 20:10
every Thursday
10:00 - 11:10
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ベーシック・ヴィンヤサクラスは意図と呼吸を各アサナの動きにリンクしていくジヴァムクティヨガのオープンクラスをよりゆっくりした流れで行うクラスです。ベーシックのクラスからオープンクラスを受ける前の段階の準備としてもよいですし、すでに長い間練習をされている方にもより深いアサナの練習ができる機会を与えてくれます。
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The beginner vinyasa class is designed as a slower flowing open class in a vinyasa style where intention and breath link each movement in time. It's a great transition from basics to open and gives more advanced students the opportunity to refine their asana practice with a deeper exploration. |
ジヴァムクティヨガ
オープンクラス
(Jivamukti Yoga
Open Class) |
天神スタジオ
毎週火・日曜日
Tenjin Studio
every Tuesday
12:00 - 13:10
every Sunday
11:20 - 12:30
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薬院スタジオ
毎週木曜日
Yakuin Studio
every Thurs
19:00 - 20:10 |
自分が初心者だと思う方から肩立ちと頭立ちを意味をつかみたいという方、または上級者のヨギーまですべての方にオープンなクラスがジヴァムクティヨガのオープンクラスです。参加された生徒さんは先生のガイドによりマイペースで受けることができます。一般的にサンスクリット語のチャンティング、ヨガ哲学の解説、呼吸への意識、瞑想、ハンズオンアライメント、リラクゼーションがヴィンヤサシーケンスと組み込まれます。座位の、立ち位、ねじり、前屈、後屈、逆転、そしてアサナが上達された方にはチャレンジングなアサナのバリエーションを提案しています。活気あふれる様々な音楽は魂を高揚し、さらにクラスを一つにまとめる役割をいたします。 |
Whether you're a beginner, deciphering the difference between a halasana (plough pose) and sirshasana (headstand) or an advanced yogi, the Open class encompasses all levels at Jivamukti. You work at your own pace, following the teacher's constant guidance. A typical Open class consists of flowing vinyasa sequences partnered with Sanskrit chanting, traditional Vedic and contemporary teachings and commentary, breath awareness, meditation, hands-on alignment, and relaxation. We do sitting, standing, and inverted postures, and suggest challenging variations for more advanced students. Exuberant, eclectic music plays an integral role.
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JIVMAMUKTI YOGA BOOKS
〔ジヴァムクティヨガの創始者であるシャロン・ギャノン先生とデイビッド・ライフ先生が手がけた数々の本・ＤＶＤ・ＣＤ〕
YOGABREEZEで購入可能。アマゾンやitunesでも購入できます。
お家でもジヴァムクティを練習されたい方にぴったりです！
   
   
〔日本語では初めてのジヴァムクティヨガ関連本、創始者シャロン・ギャノンの著書が2012年3月に出版〕
※ヨガブリーズの初出版本、‘ヨガ＆べジタリアニズム’は現在ヨガブリーズにて購入可能です。￥1,050（税込）
JIVAMUKTI YOGA NEWS
シャロン先生からの３・１１関連メッセージ
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Law of Specific Commercial Transaction 
