INSTRUCTORインストラクター

パク・ヒキ

Heeki Park

出身地:生まれは日本、育ちは韓国。幼稚園から高校までずっとソウルのガンナムに住んでました。
趣味:チェロ演奏。愛犬と遊ぶ。旅行。
好きな食べ物・飲み物:タイ料理、ココナッツとマンゴーが入っているのはなんでも好き、コーヒー(特に家で自分で豆挽きして飲むコーヒー)
好きな色:白、ピンク
尊敬するヨギー:シャロン&デイビット先生、ティク・ナット・ハン、カンジズ川沿いで出会った悟りを開いたサドゥー

ヨガを初めてからもう20年以上になります。でも、まだまだわからない事が沢山、学びたいことも沢山あるのもヨガです。いろんな気づきがあり、人生の色んな場面で役にたったヨガでした。
レッスンでは、伝統的なヨガのエッセンスをきちんと伝えるように心掛けてますが、厳し過ぎないように、楽しく教えます。
これからも色んな気づきを得ながら、生徒さんにも気づきを与えられるように精進したいと思います。

ハルカ

Haruka

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

好きな事:食べる、泳ぐ(実はスイミングの先生でした笑)、ピクニック、アクセサリー作り、ジブリ(アシタカがすきです笑)などなど。

初めてレッスンを受けた時、「え!?寝ちゃうポーズあるのー!?笑」っていう驚きと、シャバーサナの心地よさにはまって、そこからヨガを好きになっていきました。
そして力を使うスポーツしかしていなかった私は、ふーっと力を抜く真逆なヨガに興味が湧いて、それからもっとヨガを知りたいと思うようになりました。
スタジオに来られた方が、私が感じた様に、どこかの瞬間でふーっと力を抜けるような、そして心にもスペースが出来るようなレッスンを目指しています。

ヂョンミ

Jongmi

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

好きな事:果物・スパイス・香味野菜・お酒・海・猫・風・洋服・植物・音楽・言葉・本屋さん・コーヒー・スノーボード・ゴルフ

ヨガとの出会いはスポーツジムでした。動きと共に心に沁みる先生の言葉に、自分を見つめ最後はクリアになれるヨガに魅力を感じ、もっと深めたいと思いました。そして、出会ったのがヨガブリーズであり、今に至ります。ヨガで繋がるご縁に感謝の日々です。
シンプルだけど身体に効く、ご自分に合った形で正しい方向性に動けるアジャストされているようなインストラクションに努め、力まず呼吸と共に深められるレッスンを心がけています。

カズミ

Kazumi

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

趣味:お料理、お散歩
好きな事 :コーヒー豆を挽いて手で淹れる事、綺麗なティーポット集め

レッスンにいらした皆さまと一緒に心地よいリズムでご自身の体が居心地のいい場所に意識的に動く事が出来るようなレッスン。体の力を抜いてダイナミックな動きでもリラックスしてもらえるようにする事。レッスンにいらした皆様が背負っているものが一つでもおろせて心も体も軽くなってもらえるようなレッスンを目指しています。

自分自身の練習としては、マットの外でのヨガ。
毎日を深い呼吸で穏やかに過ごせるように。
Lokha Samasta Sukhino Bhavantu
Yogash chitta-vritti-nirodhah 吸う息で私は静か、吐く息で私は微笑む
二つのマントラを心掛けています。

ミサコ

Misako

出身:大刀洗町
趣味:ゴルフ、旅行
好きな動物:ネコ(cat happy)
今まで1番良かった国:タイで 食べ物も美味しく素敵な国でした。
特技:マッサージです! マッサージに行くのが好きで自分でも人に施術出来たらと思い勉強してアロマバリマッサージやリンパマッサージなどの施術が出来ます(big happy smile)

体調を崩した事をきっかけにヨガを始めました。体調がよくなっていくのを感じ、ヨガをもっと深めたいと思いインストラクターになりました。
ヨガの素晴らしさを伝える事ができるように日々学んでいます。私が1番心がけている事は呼吸です。ポーズや身体の柔らかさにこだわるのではなく、呼吸で身体の内側への働きかけや意識を向ける事でポーズの深まり方や、気持ちの良さを感じてほしいと思っています。皆さんと笑顔で楽しめるようなレッスンをしていきたいです!

ミワコ

Miwako

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

趣味:日本舞踊、韓国ドラマ鑑賞
好きな音楽:SOUL FLOWER UNION

約7年前、病気のリハビリとしてヨガを始めました。
続けるうちに、緊張してかたくなっていた身体がゆるみ、そのうちに心もゆるんできて、嫌いだった自分の欠点が少しずつ、少しずつ気にならなくなってきました。
そして、気が付くと、ヨガのある生活が日常になり、今に至ります。

まだまだ学びの途中。
日々の小さな出来事を大切にして、これからも、皆さまと一緒にヨガを続けていきたいと思っています。どうぞよろしくお願いします。

サオリ

Saori

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

出身地 : 福岡県
好きな動物 : ネコ
心がけていること : 感謝

意識を内側へもっていき、普段よりも深い呼吸をしていただくことを心がけています。
レッスン後は穏やかな気持ちになってもらえればなと思っています。
心と身体は繋がっている。どちらも安定していることで健康な毎日を送れるということをヨガを通して感じていただきたいです。

サヤカ

Sayaka

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

好きなこと:散歩、音楽、旅行、温泉、英会話
好きな食べ物:和菓子、アボカド、桃

海外へ行ったりダンスをしたり、フットワークが軽くアクティブに過ごすのが好きでした。
そんな中でヨガに出会い、ヨガをすることでそれまでには感じたことのないような自分の内側の静けさ、クリアになっていく感覚に気づきました。
2014年、パク先生のもとティーチャートレーニングを受け、今に至ります。
まだまだ学びの途中ですが、日々ヨガを実践することで心が喜び、体が元気になるのを実感しています。
スタジオに来てくださったみなさんに、そんなヨガの魅力を伝えたい、そして心身ともに健康で幸せな日々を送るお手伝いをしていきたいと思っています。
レッスンでお会いできるのを楽しみにしております。

ヒロエ

Hiroe

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

出身地:長崎
チャレンジしてること:毎日の瞑想

経験ゼロなのに、ヨガ先生になりたい!と思い立ちヨガブリーズのティーチャートレーニングを申し込みました。それが2008年~最初は私も身体が硬かったです!
初心者の私でしたがあっという間にヨガの魅力にはまり、身体も心も少しずつ緩み、昔に比べると歳は重ねましたが今の自分が一番好きです。
2011年に膝の手術をしました。術後は二度と正座が出来ないとまで言われ、一旦はヨガから離れた生活を送っていましたが、パク先生を始め尊敬する先生方の下、もう一度真剣にヨガと向き合いました。
そして月日を経て、また大好きなヨガを出来ている事に今は感謝をしています。なので怪我をされている方や痛みを伴っている方の気持ちが分かるかと思います。
何年も経ってもまだまだ学びの途中です。
日々の小さな出来事を大切にそして感謝を忘れずに、これからも皆さまと一緒にヨガを通じて心と身体を整えて幸せな人生を送れたら幸せです。どうぞよろしくお願いいたします。

ナミコ

Namiko

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

趣味:滝行、料理
特技:おしゃべり(笑)
好きな場所:大きな木があるところ。近くに水が流れていたら最高です。

子供が幼稚園に行き始めた頃体を動かしたくてヨガのDVDを借りてきました。ジャージを着てスイッチオンしたちょうどその時に電話がなって公民館でヨガの体験があるから一緒に行こうと母からでした。ヨガを受けて言葉ではうまく説明できませんが自分を解放するなんとも言えない感覚を初めて感じました。
私のクラスは皆さんにわかりやすく伝えることを心がけています。それから皆さんの貴重な時間をいただいているということを忘れないようにしています。レッスン最初の小話は時々すべってしまついますが楽しみにして下さる方もいて嬉しいです。
私が今勉強しているのはクリスタルボウルでいつか大勢の方の前で演奏したいです。
人生一回きりなので後悔しないようにあるがままにをモットーにワクワクドキドキを大切にしています。

アイコ

Aiko

Jivamukti Yoga 300時間TT終了

出身地: 山口県山口市
趣味:旅行、スポーツ観戦
好きなもの:アイスクリーム、野菜と果物、温泉
ヨガを始めたきっかけ:最初は自分のメンタルと体のトレーニングの為に。ヨガを続けてこれたのはブリーズのお陰。元々はブリーズの会員です♡

柔道整復師として、整形外科や整骨院、プロやアマチュアスポーツのトレーナーとして勤務してきました。
医療やスポーツ現場での知識と経験を生かして、身体に良い動きを取り入れ、ストレスの無い美しい心と体づくりをヨガを通してサポートしています。
体の痛み、姿勢や美脚など、体のお悩みございましたらお気軽に声かけて下さい♪

エミコ

Emiko

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

好きな事 : サーフィン お酒 猫 音楽

インド舞踊を習っていた20歳の時にマントラ、サンクスリット語の響きに惹かれヨガを始めました。
ゆるく続けていたが、サーフィンを始めて、大自然の中に溶け込むシンプルな、そして平和で神聖な感覚がヨガの感覚も同じだと感じ、私の好きな事ってこれだと思いました。
そのタイミングでヨガの哲学をパク先生から教わり、腑に落ちて大好きが確信に変わりました。
レッスンを通して学び続けられる事に感謝の日々です。呼吸から導かれる、平和で穏やかな感覚、大自然のような無限の可能性をマットの上で感じていただけたらと思います。よろしくお願い致します。

モナコ

Monako

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

出身:福岡市
趣味:ワインと食事(実はワインソムリエです!)

元々クラシックバレエや水泳の経験があり身体を動かすことが好きでした。
学生時代に冷え性が酷く腰痛持ちだった私は筋肉に負荷をかけるよりも伸ばす・ほぐすことを行うべきだとアドバイスを受け、そのことがきっかけでヨガを初めました。
ヨガの時間は自分の身体と呼吸に意識を集中することができ、続けていくうちに冷えや体の怠さが軽減され、気持ちにも余裕が生まれました。
身体だけでなく心をも解きほぐしてくれるヨガに魅了され今に至ります。
私自身、ヨガを続けてきた中で沢山の学びと出会いがありました。スタジオに来てくださる皆さんもヨガを通して日々新たな自分と出会っていただけたら嬉しいです。

リサ

Risa

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

好きな事:旅行・音楽・お酒・コーヒー・日向ぼっこ・読書
好きな場所:Glasgow(スコットランド)

体調改善のために始めたヨガ。身体を動かすだけではなく、呼吸や心が落ち着く感覚が好きです。
海外で過ごした経験をきっかけにインストラクターを目指しました。
深い呼吸と『今この瞬間』の自分自身に意識を向けること、そしてポーズだけではないヨガの魅力をレッスンでお伝えしていきたいです♪

ミラ

Mira

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

趣味:海外ドラマ鑑賞、旅行
好きなマントラ:OM Namah Shivaya Gurave Saccidananda Murtaye Nisprapancaya Shantaya Niralambaya Tejase OM

20代始めに体験レッスンで初めてヨガに触れて、その時なんとも言えない不思議なすばらしい感覚を体験しました。
身体一つでできるその身軽さや自由さと、不変的で秩序ある事も自分にフィットしてどんどん興味が湧いていきました。
全てが変化し続ける中で、レッスンでは内観していく事での気付きや発見、マットの上での様々な体験を穏やかに見つめられる時間になるよう心がけています。
それとは反対に、レッスンでの結果に対して多くを求めないということも大切にしています。
今もこれからも学びの途中です。奥深いヨガを一緒にマイペースに楽しんでいきましょう。

LISA

LISA

好きなもの:海・山・夜景・植物・夕日・朝日

趣味:キャンプ・ショッピング・読書

ヨガに興味を持ち始めたのは腰痛に悩まされ昔から習っていたバレエが出来なくなってからでした。
そんな中、友人からヨガを勧められました。
腰痛改善はもちろん骨盤の歪みも整えられ、体幹の強化で姿勢が改善、内側の効果では自律神経が整い、心身のストレスを感じにくくなりました。
様々な効果が期待できるヨガに魅力を感じ、もっと深く学びたい。という気持ちからRYT200を取得し今に至ります。
ヨガをしている時に感じるものを大切に、そしてレッスンを受けにきてくださる方々にとって有意義な時間になるようサポートが出来たらと思います。

ミキ

Miki

IHTA認定インストラクターRYT200時間終了

出身地:宮崎
好きな食べ物:スパイスカレー、韓国料理、きのこ

ダイエットではじめたヨガ。レッスン後のリフレッシュできる感覚が心地良くヨガのとりこに。
そして始めた頃の姿勢の悪さやいつも重い体の原因である自分の癖に気づき、改善され体は軽く心も安定していくようになりました。
レッスンでは分かりやすく、楽しく、自分を知ることを心掛けています。
集中して、そして気を抜くことも大事。皆様が笑顔で穏やかな日々を過ごしていけるようサポートしていきます♪

アンナ

Anna

YOGABREEZE RYT200時間TT終了

趣味:美容、旅行、美味しいものを食べること

年齢と共に筋力の衰えや体型の変化を感じ、元気に年齢を重ねていけるように身体を動かすことを仕事にしたい!
と始めたヨガですが、身体はもちろん精神的にも落ち着き前向きになれるヨガの魅力にどんどんハマっていってます♪
呼吸に合わせて、心地よく身体を伸ばしていくのが好きです♡

セイラ

Seira

ヨガを始めたきっかけは産休中に2人目の出産で崩れた体型を整えたくて始めました。
ヨガを始めて1番に感じたことは、心とからだの繋がりでした。
DVDを観ながら見よう見まねで動いていくうちに、からだだけではなく、心の開放も感じ不要な感情などがそぎ落とされていく感覚があり、本来の自分に戻る感覚を体験しました。
インストラクターの学校に通い始め、思うようにからだが動かないときもショックを受けたこともありましたが、そんな自分も受け入れてあげる。
周りと比べることなく、自分が1番自分の理解者でいてあげる。
丁寧に向き合い、そう思うようになってから、からだも変化していきました。
ヨガには、本来のからだの機能をたっぷりと発揮していく、動きがたくさん詰め込まれていると思います。
クラスでは、皆さんが心地よいリズムで、リラックスした状態で意識したいところを感じながら動いていけるよう、心掛けています。
来た時よりも心もからだも軽くなっていただければ嬉しいです。

アツコ

Atusko

YOGABREEZE RYT200時間TT終了

趣味:旅行、美味しい料理

体のために良いことをしようと思って始めたヨガでした。
そして最初の一ヶ月間、一生懸命呼吸の練習したら、下腹が凹んだことが、ヨガに傾倒するきっかけになりました。
併せてピラティスを通じて、体の動きの仕組みを学び、マッサージや整体のようなこともできるようになりました。
レッスンでは、各自の体の素晴らしさをもっと知っていただきたいと思います。

サオリ

Saori

YOGABREEZE RYT200時間TT修了

好きなもの:コーヒー、エビフライ、ビール、美しい食器、お香、アロマオイル
ヨガを始めたきっかけ:当時どハマりしていたクラシックバレエのレッスンで身体を痛め、なんとか元通りの身体に戻したくて。

それまで、美しいポーズを作るために、全身力んでいたのに対し、ヨガは真逆!
ゆるめて、リラックスして、呼吸に合わせて身体を動かしていく…
そして、レッスンが終わった後にはザワザワとしていた気持ち、不安な気持ちもなくなって、「身体」だけではなく、「心」も整っている事に驚きました。
まだまだ学びの途中である私ですが、皆さんと一緒にヨガの練習をして、穏やかな心を養っていければと思っています。
どうぞよろしくお願いします。

ヒロシ

Hiroshi

プラナパワーヨガ200時間TT修了
ダーマ・ミトラーヨガ200時間TT修了

ヨガ以前にしていたお仕事: 雑貨屋(熊本市)・カフェ(熊本市)・ラーメン屋(延岡市)

パワーヨガが流行していた2000年代初頭に、ヨガを好きになりました。

当時は、延岡・熊本間を夜中に車で移動することも多く、立ち寄ったコンビニでヨガの雑誌を買い、高千穂峡あたりで車をおりて、真っ暗闇の中、見よう見まねでヨガのポーズをしながら、『ヨガってスゴいな!!』と、恍惚としてました。

それから十数年、飽きずにヨガをしています。
未だにヨガの何がスゴいのか、うまく説明はできませんが、お陰様でいつも気持ちよくヨガしてます♪

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